Самоанализ на основе анализа Вениамина Каверини "Два капитана" ч.8

* * *
Здравствуйте, дорогие друзья.
​
Как я и обещала, начинаю рассказывать о психофизиологии о нейромедиаторах и эндорфинах, о том, что такое антидепрессанты. Думаю, что этому придется посвятить пару статей, так как тема важная и нужная. Возвращаемся к матери Сани Григорьева мы читаем описание ее состояния здоровья: «Она у меня всегда была странная, но такой странной я ее еще никогда не видел. Прежде, когда она вдруг начинала стоять у окна часами или ночью вскакивать и в одной рубашке сидеть у стола до утра, отец отвозил ее за несколько дней домой, в деревню, и она возвращалась здоровой.

Теперь не было отца, да, впрочем, едва ли помогла бы ей теперь эта поездка! Простоволосая, босая, она стояла в сенях и даже не оборачивалась, когда кто-нибудь проходил в дом. Она все молчала, только изредка рассеянно говорила два-три слова. И она как будто боялась меня. Когда я начинал «говорить», она с болезненным выражением затыкала уши. Как будто стараясь что-то припомнить, она проводила рукой по глазам, по лбу. Она была такая, что даже тетя Даша втихомолку крестилась, когда, в ответ за ее уговоры, мать оборачивалась и молча смотрела на нее исподлобья черными, страшными глазами.

Прошло, должно быть, недели две, прежде чем она очнулась. Рассеянность ещё мучила её, но понемногу она стала разговаривать, выходить со двора, работать..." Также в книге мы находим описание, когда мама иногда теряла сознание. Конечно, Вениамин Каверин не врач и описывая персонажа не пользовался международной классификацией болезней, но нам в данном случае это и не так важно. Начнем с потери сознания. Это вероятнее всего проблема вегето-сосудистого характера.

Это говорит об особенности характера, когда человеку свойственно стрессовые ситуации пропускать через тело, принимая определенную «позу стресса» - это приподнятые плечи, округленная спина, голова как бы прячется между плечами, как это делает черепаха. И вообще позу стресса можно попробовать сравнить с черепахой, так как мышцы спины образуют некий панцирь. Под мышцами, которые принимают такое положение тела находятся сосуды, а в сосудах, как мы знаем течет кровь. В организме человека два круга кровообращения.

По большому кругу течет артериальная кровь, а по малому венозная. Оба круга соединяются между собой через сердце. В сердце есть клапан. Венозная кровь, которая прошла по малому кругу сливается в сердце, сердечный насос делает толчок и отправляет венозную кровь в легкие, там она обогащается кислородом и отправляется по большому кругу перенося во все органы нашего тела кислород. Заходит, конечно, и в мозг. Наши органы живут за счет того, что питаются кислородом.

Побывав в органах и обогатив их, кровь превращается в венозную и по малому кругу кровообращения возвращается в сердце, чтобы снова обогатиться и снова отнести кислород в органы. При этом, когда кровь побывала в органах, то она уже имеет определенную информацию о состоянии того или иного органа, поэтому, когда мы делаем анализ крови, то получаем и расшифровываем эту информацию.

Теперь давайте представим, что тело заняло ту саму позу стресса. Сосуд, находящийся под мышцей не может полноценно направлять кровь туда, куда надо. В мозг поступает сигнал о том, что кровь плохо поступает в органы и мозг отправляет сигнал сердцу участить работу сердечного насоса. Начинается усиленное сердцебиение. Это пугает человека, и он начинает еще больше зажиматься и процесс только усугубляется. Иногда происходит такая ситуация, что тело запоминает позу стресса и хотя сама стрессовая ситуация уже отступила, тело находится в этой позе и сердце продолжает работать под нагрузкой.

Исследования начинают показывать нарушения электрокардиограммы, назначаются препараты стабилизирующие работу сердца. А мозг, например, продолжает недополучать кислород и начинают уже страдать клетки мозга. Поэтому в психологической работе очень важна работа с телом. Надо научиться распознавать позу стресса и уметь ее изменять. Я на своих сеансах показываю для этого несложные упражнения. Предлагаю вам посмотреть на себя в зеркало нет ли у вас на спине черепашьего панциря, не втянута ли у вас голова в плечи и не приподняты ли плечи.

Попробуйте поднять плечи к ушам еще больше, а затем отвести их назад и опустить их вниз. Чувствуете, как легче стало дышать? Как спокойнее стало биться сердце? Я не смогла обнаружить позу стресса у Зинаиды Кириенко сыгравшую роль мамы Сани, хотя сыграна роль ею была великолепно, поэтому прикрепляю фото, где она вместе с детьми, там характерные признаки немного прослеживаются именно у детей.

Если посмотреть документальный кадр времен Великой отечественной войны, то можно увидеть в динамике, как тело защищается от реальной опасности принимая такое положение. С уважением к людям на фотографии времен Великой отечественной войны прикрепляю песню в исполнении Михаила Волонтира, которая отражает психологическое состояние участников боевых действий у которых не всегда есть желание пользоваться возможностями специалистов, так как считают, что будут жалеть, советовать, выпытывать, а на самом деле работа может проходить через физические упражнения, а также с использованием специальной аппаратуры о принципах работы которой расскажу позже.
​
Аудио по теме 
​
Мой телеграмм канал 

Продолжение

​

​